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Pregunta
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Respuesta correcta
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Según la pirámide de alimentos, se debe consumir a diario... :
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Arroz |
La nutrición :
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Todas son ciertas. |
¿Qué alimento contiene más proteínas? :
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carne |
La dieta es... :
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El conjunto de alimentos que toma una persona en el día |
¿Qué alimentos son ricos en proteínas? :
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Leche, yogur, queso, carne. |
Necesitamos energía para... :
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Todas son verdaderas |
Para tener músculos sanos y fuertes necesitamos: :
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Proteínas |
En la dieta mediterránea, el aceite que se usa es... :
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de oliva |
¿Qué nutrientes nos aportan energía? :
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Los lípidos y los glúcidos |
¿Cuál de estos alimentos es frecuente que produzca intolerancia? :
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Leche |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Necesitamos consumir grandes cantidades de vitaminas a diario? :
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No, basta con pequeñas cantidades. |
Una dieta saludable debe ser :
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Variada, completa y equilibrada |
Los nutrientes estructurales más importantes son las proteínas, los lípidos y los glúcidos :
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Falso |
Los nutrientes pueden ser: :
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Todas son verdaderas |
¿Cuál de estos aparatos NO participa en la función de nutrición? :
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endocrino |
La lactosa :
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Es un disacárido que se encuentra en la leche |
La anorexia se caracteriza por... :
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temor a aumentar de peso |
Un ejemplo de polisacárido :
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almidón de las patatas |
En la pirámide de los alimentos: :
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En la base están los alimentos que debemos comer con más frecuencia. |
¿Dónde podemos encontrar vitaminas? :
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En la fruta y verdura fresca |
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