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Cabeza / cuello en posición recta. Hombros relajados
Holgura entre el borde del asiento y rodillas
Antebrazos y brazos a 90° o un poco más.
Pies pegados al suelo o sobre un reposapies
Antebrazos, muñecas y manos en línea recta
Piernas y muslos a 90° o un poco más
Codos pegados al cuerpo
Ratón y dispositivos de entrada próximos al teclado
Muslo y espalda a 90° o un poco más
Borde superior del monitor al nivel de los ojos o lago por debajo
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| 1. Cabeza / cuello en posición recta. Hombros relajados |
| 2. Holgura entre el borde del asiento y rodillas |
| 3. Antebrazos y brazos a 90° o un poco más. |
| 4. Pies pegados al suelo o sobre un reposapies |
| 5. Antebrazos, muñecas y manos en línea recta |
| 6. Piernas y muslos a 90° o un poco más |
| 7. Codos pegados al cuerpo |
| 8. Ratón y dispositivos de entrada próximos al teclado |
| 9. Muslo y espalda a 90° o un poco más |
| 10. Borde superior del monitor al nivel de los ojos o lago por debajo |
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