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Antioxidante (1)
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Ácido ascórbico (1)
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Inmunológica (2)
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Ácido ascórbico (2)
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Síntesis de colágeno (3)
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Ácido ascórbico (3)
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Absorción Fe (4)
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Ácido ascórbico (4)
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Vasodilatadora (5)
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Ácido ascórbico (5)
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Coenzima catabolismo HdC
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Tiamina
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Coenzima resp celular (1)
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B1 (1)
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Transmisión impulso nervioso (2)
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B1 (2)
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Transporte electronico de membrana
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Riboflavina
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Coenzima triptofano-niacina
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B2
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Integridad piel mucosa
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B1 y riboflavina
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Reacción redox macronutrientes
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B3
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Vasodilatadora
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Niacina
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Hipocolesterolemia
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B3 y niacina
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Catabolismo carbohidratos
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B5
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Síntesis hormonas
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Ácido pantoténico
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Funcionamiento corazón
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B5 y ácido pantoténico
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Cofactor metabolismo áas, hdc y lipidos
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B6 y biotina
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Formación células sanguíneas
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B9
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Reparación ADN (1)
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Ácido fólico (1)
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Metabolismo AAS (2)
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Ácido fólico (2)
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Síntesis purinas y piramidinas (3)
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Ácido fólico (3)
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Formación glóbulos rojos
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Cobalamina
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Coenzima homocisteina-metionina
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B12
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Pigmento visual
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A carotenoide retinoide
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Crecimiento óseo
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A
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Síntesis glucoproteínas
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Retinoide
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Mineralización de huesos
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calciferol
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Síntesis hormonas (1)
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D (1)
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Proliferación celular y apoptosis
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D (2)
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Antioxidante ác grasos y LDL
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Tocoferol
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Antiagregante (1)
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E (1)
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Estabilidad membrana proteica
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Tocoferol
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Refuerzo inmune (2)
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E (2)
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Antihemorrágica, protrombina
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K
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Metabolismo óseo
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Hidroquinona
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Fijadora de Ca
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Hidroquinona
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