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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Qué es la dieta hipocalórica? :
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Es una dieta o régimen dietético bajo en calorías |
¿Cuáles son algunas de las ventajas de la dieta hipocalórica? :
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Perdida de peso y dieta equilibrada |
Objetivos de la hipocalorica :
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Pérdida de peso en pacientes con sobrepeso |
¿Qué es la dieta mediterránea? :
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Dieta con un patrón alimentario y ejercicio físico |
Alimentos que no se pueden consumir en la dieta mediterránea :
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Carnes rojas, Dulces y mantequilla |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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Objetivos de la dieta mediterránea :
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Mejorar la calidad de vida creando hábitos saludables |
¿Cuáles son las desventajas de la dieta mediterránea? :
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Carne limitada, pérdida de calcio y niveles de hierro reducidos |
A cual población va dirigida la dieta hipocalórica :
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Personas con obesidad o sobrepeso |
Desventajas de la dieta mediterránea :
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Desnutrición, tener mucha disciplina y tener control médico |
Ventajas de la dieta mediterránea :
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Desacelera el envejecimiento y combate la obesidad |
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