abcdefghijklmnopqrstuvwxyzABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1º
Evaluar la situación
2º
Mantén la calma
3º
Establece seguridad
4º
Escucha activamente
5º
Valida sus sentimientos
6º
Proporciona apoyo emocional
7º
Fomenta la respiración y la calma
8º
Ayuda a identificar recursos
9º
Planifica el seguimiento
10º
Cuida de ti mismo
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