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Pistas
Concepto
Pruebas de comportamiento que permiten poner a prueba las creencias :
-
Pistas
Concepto
Preguntas encaminadas a cuestionar las creencias y desarrollar un punto de vista alternativo :
-
Pistas
Concepto
Técnica que permite reevaluar pensamientos y creencia tipo "todo o nada" :
-
Pruebas de comportamiento que permiten una espiral ascendente positiva :
-
El terapeuta comparte situaciones genuinas :
-
Pistas
Concepto
Pruebas de comportamiento que permiten poner a prueba las creencias :
Experimentos conductuales
Pistas
Concepto
Preguntas encaminadas a cuestionar las creencias y desarrollar un punto de vista alternativo :
Cuestionario socratico
Pistas
Concepto
Técnica que permite reevaluar pensamientos y creencia tipo "todo o nada" :
Continuum cognitivo
Pruebas de comportamiento que permiten una espiral ascendente positiva :
Actuar "como si"
El terapeuta comparte situaciones genuinas :
Expresión de la propia experiencia
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