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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Cuál de los siguientes es un signo de autoconciencia emocional? :
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Identificar y entender tus propias emociones |
Una persona con buena autorregulación emocional es capaz de: :
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Calmarse y pensar antes de actuar |
¿Qué signo de inteligencia emocional se relaciona con la capacidad de adaptarse al cambio? :
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Adaptabilidad |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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Si un compañero te molesta y logras calmarte antes de responder, estás mostrando: :
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Autorregulación emocional |
¿Cuál de estas frases representa mejor una actitud con perspectiva positiva? :
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Voy a hacer lo mejor que pueda, aunque me cueste |
¿Qué haces cuando tienes un conflicto con un amigo si manejas bien tus emociones? :
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Hablas y lo resuelves con respeto |
Cuando sabes exactamente qué sientes y por qué, estás demostrando: :
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Inteligencia emocional |
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