Pregunta
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Respuesta correcta
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¿QUE ES EL INSOMNIO? :
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Falta de capacidad para conciliar sueño |
¿QUE CAUSA EL INSOMNIO? :
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Malos hábitos de sueño |
Pregunta
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Respuesta correcta
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¿COMO PREVENIR EL INSOMNIO? :
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Ninguna de las anteriores |
¿CUANTO TIEMPO DEBEMOS DORMIR? :
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7-9 Horas al día |
¿QUE OCURRE CUANDO NO DORMIMOS LO SUFICIENTE? :
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Produce daños cerebrales |
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