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CoreCraze

Desafio core
Creado por:
Fiorela
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TU RESULTADO:
Puntos:
Nota media:
00/05
00/02
04:00
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Mejora la postura, el equilibrio
Solo sirve para marcar abdominales.
Los glúteos no forman parte del core.
Mejora la transferencia de fuerza
No influye en el equilibrio del cuerpo.
Conjunto de músculos
Recto abdominal, transverso abdominal
Diafragma.
Conjunto de músculos
Mejora la postura, el equilibrio
Mejora la transferencia de fuerza
Recto abdominal, transverso abdominal
Diafragma.
No influye en el equilibrio del cuerpo.
Los glúteos no forman parte del core.
Solo sirve para marcar abdominales.
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