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Pregunta
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Respuesta correcta
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Como se le denomina a la actividad de tiempo libre o descanso de las ocupaciones habituales: :
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Ocio |
Actividad deportiva o turistica que consiste recorrer rutas por el campo o montañas: :
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Senderismo |
Cuando se realiza actividad fisica en que orden se debe hacer: :
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Calentamiento, Estiramiento, Actividad fisica |
Que significan los anillos olimpicos: :
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Representan los continentes principales |
Como se le denomina a las personas que no realizan actividad fisica: :
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Sedentario |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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Son algunos beneficios de la actividad fisica: :
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Manejo de peso, fortaleciendo los huesos, fortalece los músculos |
Cual es unos de los deportes que representa a Colombia: :
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Ciclismo |
Son algunas consecuencias de malas posturas en el puesto de trabajo: :
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Molestias cervicales, trastornos en la zona lumbar de la espalda |
Espacio dentro de la jornada laboral destinado a la realización de diferentes tipos de ejercicios: :
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Pausas activas |
Consecuencias de no estirar despues de hacer ejercicio: :
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Lesiones musculares |
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