Que tanto sabes de la salud física y mental.
Este es un juego con el cual se pretende medir y repasar el conocimiento del tema.
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Que sustancias se liberan cuando tienes la sensación de post ejercicio? :
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Endorfinas |
¿Beneficio psicológico que nos aporta la actividad física? :
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prevenir la Ansiedad |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Que actividad mejora la adquisición y retención del vocabulario? corremos mejoramos :
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Sprints |
¿Que ocurre en tu cerebro cuando hacer ejercicio? :
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Producir mas neuronas |
¿Que sucede cuando una persona no realiza ejercicio? :
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Se vuelve sedentario |
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