Preguntas sobre la actividad física
Este juego trata de la cultura física, concentración y entretenimiento.
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Cuántas abdominales puede hacer una mujer? :
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25 repeticiones |
¿Cuántas abdominales puede hacer un hombre? :
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50 repeticiones |
¿Antes de trotar, se debe calentar? :
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si |
¿Cuántos minutos lleva el test de cooper? :
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12 minutos |
¿Después de haber acabado un ejercicio, se puede hidratar después de haber terminado el ejercicio? :
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si, se puede |
¿Qué hacen los jugadores de futbol depuse de entrenar? :
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beber agua |
¿Cómo entrenar los tríceps? :
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colocando los brazos extensos hacia atrás y los pies hacia adelante y con los brazos subir y bajar |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿se puede trotar mientras se toma agua? :
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no, se puede tomar agua mientras se trota |
¿Cuáles es la enfermedad mas común para la inactividad física? :
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obesidad |
¿Qué ejercicio hacer para marcar abdomen' :
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abdominales |
¿Cuál método o ejercicio mas beneficioso para el corazón? :
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saltar soga |
¿En que parte del día es mas beneficio hacer ejercicio? :
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madrugada |
¿Cuándo se va trotando, por que se escucha música con audífonos? :
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para motivación |
¿en que lugar se hace mejor el ejercicio y beneficia el volumen de los músculos? :
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GYM |
¿es importante hacer deporte? :
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si |
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