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la siglas GABA significa...
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Acido gamma aminobutírico
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Un aminoácido es..
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moléculas que se combinan
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El cerebro al hacer ejercicio produce...
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sustancia químicas
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las endorfinas reducen...
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el dolor y nos hace mas positivos
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El GABA sirve como...
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Calmante natural
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El ejercicio disminuye...
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la hostilidad y fobias
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El ejercicio aumenta...
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la efectividad de trabajo
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El miedo es...
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la respuesta a amenazas especificas
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La ansiedad es...
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inquietud por aconteceres futuros
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El sedentarismo es...
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falta de movimiento
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El sedentarismo causa...
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sobrepeso y problemas cardiacos
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Puede estimular el GABA
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Pastillas alcohol y el ejercicio
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Reduce el estrés y la ansiedad
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la actividad física
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