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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Qué enfermedades previene la actividad física y el deporte? :
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Hipertensión arterial - diabetes tipo II |
¿Cuanto tiempo se debe hacer actividad física para mejorar la salud? :
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150 minutos a la semana |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Con qué se complementa la actividad física y el deporte? :
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Buena nutrición |
¿Qué beneficios trae la actividad física y el deporte? :
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Mejora la función cardiorespiratoria |
¿Qué tipo de cáncer previene realizar actividad física? :
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Cáncer de colon y mama |
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