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Actividad física

Test
Creado por:
Nelsi
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Pregunta
Respuesta correcta
¿Qué es actividad física? :
Cualquier movimiento que implique gasto de energía
Tipos de actividad física :
Caminar, correr y realizar labores domesticas
Beneficios de la actividad física :
Mejora la salud física y mental
Pregunta
Respuesta correcta
Tiempo mínimo recomendado de actividad física diaria :
30 minutos
Enfermedades que previene la actividad física :
Cardiovasculares, diabetes y obesidad
Quiénes pueden realizar actividades físicas :
Todas las personas
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Jugado 114 veces.
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